A quels résultats peut-on s’attendre?

A quels résultats pouvez-vous vous attendre?

Il est essentiel pour moi d’aider chaque personne qui vient me consulter à trouver la solution qui sera la sienne pour résoudre le (ou les) problème qui se pose à elle: non pas la bonne solution selon la société, les médias, les parents, le conjoint ou les amis, mais la solution qui sera la bonne pour VOUS qui venez me voir. Il s’agit parfois de réussir à dire non, de réussir à oser se lancer ou à faire un choix difficile. Ou encore de parvenir à poser un regard différent sur soi-même, sur sa situation et sur son entourage. Bien souvent, il est question d’estime de soi, de confiance en soi et comment réussir à (mieux) prendre soin de soi-même.

Résultats possible d’ une psychothérapie

  • Une psychothérapie peut vous permettre de reprendre confiance en vous, d’entrer plus facilement en relation avec les autres.
  • Elle peut vous rapprocher de votre conjoint(e), ou vous permettre d’avoir le courage de le quitter.
  • Elle peut vous aider à faire un choix difficile.
  • Elle peut vous permettre de mieux vous comprendre vous-même et vos émotions, vos désirs, vos besoins.
  • Elle peut vous libérer de vos peurs, de vos angoisses.
  • Elle peut vous aider à retrouver la joie de vivre et la motivation pour avancer.
  • Elle peut vous permettre de devenir plus calme, plus patient.
  • Elle peut vous libérer de certains blocages émotionnels qui vous empêchaient d’avancer.
  • Etc…

Le résultat d’une thérapie varie bien sûr d’une personne à l’autre. Certains verront leur problème totalement résolu en quelques séances. Pour d’autres, il faudra un travail un peu plus long, et il sera nécessaire de prendre le temps de démêler des fils très serrés de traumatismes, blessures, peurs, et colères parfois anciens et enfouis plus ou moins profondément. Mais dans de nombreux cas, en quelques séances vous aurez beaucoup avancé pour trouver comment vivre avec certains symptômes de manière à ce qu’ils vous gênent le moins possible.

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat, à l’attention de Antonio Castronovo.

Thérapie de couple

La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens. Pour cela les partenaires doivent être prêts a consulter un professionnel formé pour discuter de leur situation ainsi que de leurs leurs sentiments.

Thérapie des dépressions

Traverser une période difficile durant laquelle vous ressentez des émotions négatives peut arriver à tout le monde. Cela ne veut pas nécessairement dire que vous faites une dépression. Seul un professionnel spécialisé peut diagnostiquer votre état.

Thérapie du stress

Personne n’est à l’abri de ressentir de la peur, du stress ou de l’anxiété. Ceux-ci sont d’ailleurs bien souvent à l’origine des plaintes qui amènent à consulter un psychologue.

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